비타민 B1이 결핍된 상태에서 설탕만 먹으면 몸은 산성으로 변한다는 겁니다. 몸 속은 산성이 되면 안 되기 때문에 뼈에 있는 칼슘을 동원하여 산성을 중화합니다. 그러면 몸 안에 칼슘이 결핍됩니다. 이것을 매일 반복하면 뼈가 파삭파삭하게 되고 신경질이 나고 참을성이 없어집니다. 쉽게 피로해지거나 칼슘 부족으로 인한 여러 가지 병이나 폐해가 나타납니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - prevalent : 널리 보급된, 유행하는, 유력한, 효과 있는오늘은 이 일, 내일은 저 일, 세상일에 바삐 쫓기다 보면 느닷없이 다가오는 죽음은 누구도 피할 길이 없다. -성전 오늘의 영단어 - stranded : 매달린오늘의 영단어 - incriminate : 고소하다, 고발하다, 죄가 있음을 입증하다오늘의 영단어 - tearful : 눈물어린, 눈물가득한삶은 들이쉬고 내쉬는 호흡과 같으므로, 주고받는 행위가 리듬감 있고 자연스럽게 교차되어야 한다. 이런 리듬 속에서 살거나 숨쉬는 법을 배우지 못한다면 심각한 위험에 처할 것이다. -데이비드 스타인들래스트 오늘의 영단어 - breakup : 파경시키다, 무너뜨리다인기가 있어야 리더가 되지만, 리더가 되면 인기를 잃는다. -사카자키 시게모리 불 없는 화로, 딸 없는 사위 , 아무 쓸모가 없이 된 것을 이르는 말.